ЭКСПЕРТЫ записи с тегом 'Энергия'

Анна Протопопова
Фитнес-нутрициолог, тренер
Три мифа о женском фитнесе
Почему худеть "к отпуску" бесполезно, больше тренировок не значит лучше, а упражнения с тяжелым...далее
Анна Протопопова
Фитнес-нутрициолог, тренер
Привести себя в форму без вреда здоровью: четыре главных правила
Иногда достаточно двух тренировок в неделю, но регулярно. Рассказываем, почему не стоит практиковать...далее