Ученые: диета из морепродуктов продлевает жизнь
Американские ученые пришли к выводу, что диета из рыбы и морепродуктов продлевает жизнь. Любители рыбы меньше подвержены инфарктам и инсультам.
В течение шестнадцати лет специалисты анализировали данные о здоровье сердца и сосудов у трех тысяч добровольцев, фиксируя и их пищевые привычки. Статистика показала, что люди, которые часто едят рыбу, живут дольше.
Ученые подсчитали, что для сохранения благотворного влияния рыбы на организм достаточно съедать по две порции жирной морской рыбы в неделю.
Источник:
http://world.fedpress.ru/news/america/1432283026-dieta-iz-moreproduktov-prodlevaet-zhizn
Еще статьи и исследования
Мы ответим на него в ближайшее время.
Мы будем отправлять на почту письма с лучшими предложениями, делиться мнениями экспертов и новостями.
Для почты уже оформлена и подтверждена подписка на нашу рассылку. Если письма не приходят, то не забудьте проверить папку «Спам».
Если писем нет, напишите нам в чат