О полезных свойствах Омега-3

Виктория Стахурлова
Врач дерматолог, косметолог, трихолог. Физиотерапевт. Заместитель Главного врача.
Об эксперте:
Виктория Стахурлова Врач дерматолог, косметолог, трихолог. Физиотерапевт. Заместитель Главного врача. Cертифицированный тренер Международного Institute Hyalual в России. Докладчик региональных, российских и международных конференций. Автор научных публикаций в различных специализированных изданиях. Соавтор методических рекомендаций для врачей косметологов, дерматологов, физиотерапевтов, организаторов здравоохранения и клинических ординаторов. Соискатель ученой степени кафедры физиотерапии РУДН.

Почему без Омега-3 ПНЖК наш организм не может нормально функционировать? Правда ли, что Омега-3 полезны для мозга? И действительно ли материнское молоко — один из важных источников Омега-3? В нашем видео рассказывает врач дерматолог, косметолог, трихолог Виктория  Стахурлова.

«Помимо общеизвестных полезных свойств группы кислот Омега-3, мы очень часто забываем, что Омега-3 я является мощным стимулятором интеллекта и памяти. Ведь наш мозг состоит по большей части из жира, и большая часть этого жира состоит из Омега-3. Самый первый источник Омега-3 для человека — это материнское молоко. Именно поэтому грудное вскармливание очень ценится врачами всего мира. Ведь это залог здоровья на долгие годы для только что родившегося человека. К сожалению, в современном мире мы просто не можем получить нужное количество Омега-3 кислот, поэтому путь — употреблять пищевые добавки, которые содержат уже готовые Омега-3 кислоты — для поддержания здоровья и красоты нашего организма».

Об эксперте:
Виктория Стахурлова Врач дерматолог, косметолог, трихолог. Физиотерапевт. Заместитель Главного врача. Cертифицированный тренер Международного Institute Hyalual в России. Докладчик региональных, российских и международных конференций. Автор научных публикаций в различных специализированных изданиях. Соавтор методических рекомендаций для врачей косметологов, дерматологов, физиотерапевтов, организаторов здравоохранения и клинических ординаторов. Соискатель ученой степени кафедры физиотерапии РУДН.
ПОНРАВИЛСЯ МАТЕРИАЛ? ПОДПИШИТЕСЬ
Получайте первыми эксклюзивные материалы от эксперта NFO®
7 430 ₽
NFO Омега-3 Форте 120
5 350 ₽
NFO Омега-3 Со вкусом лимона

Еще заметки от экспертов

Гинеколог отвечает на самые популярные вопросы беременных
Можно ли спать на животе беременной женщине - один из самых популярных вопросов среди беременных… И,......ДАЛЕЕ
Почему зимой витамин Д принимают дополнительно
Более ста лет прошло со дня открытия витамина Д. Тогда в составе рыбьего жира он рассматривался,......ДАЛЕЕ
Депрессия, паническая атака и сезонная хандра: как не перепутать
Очень важно не путать эти состояния, ведь неправильно назначенное лечение и, более того, самоле......ДАЛЕЕ
Как сбалансировать питание с пользой
Правильное питание — это не просто разнообразие продуктов, а грамотное сочетание.........ДАЛЕЕ
Три мифа о женском фитнесе
Почему худеть "к отпуску" бесполезно, больше тренировок не значит лучше, а упражнения с тяжелым......ДАЛЕЕ
Простой рецепт полезных брускетт с Омега-3 для перекуса и завтрака
NFO Омега-3 это не только полезно, но и вкусно. Предлагаем вашему вниманию рецепт брускетт с "чер......ДАЛЕЕ