Забываются накопленные знания, стираются воспоминания, начинает угасать интеллект. Человек с трудом выполняет даже простые бытовые процедуры. Так проявляется болезнь Альцгеймера — наиболее распространенный тип старческого слабоумия. Почему возникает это заболевание и можно ли его предотвратить? Разбираем в статье.
Болезнь Альцгеймера: загадочный враг
С возрастом все системы организма стареют и начинают хуже выполнять свои функции. Головной мозг — не исключение: становится сложнее запоминать некоторые детали, новая информация фиксируется с трудом. Однако при болезни Альцгеймера эти процессы усугубляются, поскольку возникает атрофия участков коры головного мозга, утрачивается связь между нервными клетками и гибнут сами клетки. У человека появляются когнитивные нарушения, которые мешают справляться даже с рутинными повседневными делами.
Первые признаки болезни Альцгеймера
Тревожные симптомы можно заметить за несколько лет до постановки диагноза, поскольку заболевание прогрессирует постепенно:
-
забывание недавно услышанных сведений (человек может несколько раз задавать один и тот же вопрос)
-
трудности с концентрацией внимания
-
сложность в соблюдении привычных закономерностей или выполнении знакомых действий (рецепты, маршруты передвижения, оплата счетов)
-
проблемы с определением цвета и оценкой расстояния до предметов
-
трудности в устной речи (человек может замолчать во время разговора и не знать, как продолжить)
-
изменения характера (подавленность, обидчивость, подозрительность, апатия)
-
навязчивые движения (желание постоянно перекладывать вещи)
При обнаружении первых признаков необходимо обратиться к врачу, так как вовремя поставленный диагноз и грамотное лечение позволит облегчить состояние больного и замедлить прогрессирование болезни.
Причины развития заболевания
Ученые до сих пор не могут дать точного ответа, почему у одних людей развивается болезнь Альцгеймера, а у других нет. Но исследования выявили факторы, которые повышают риск деменции:
-
возраст старше 65 лет
-
мутации определенных генов
-
наследственность
-
сердечно-сосудистые заболевания
-
черепно-мозговые травмы с потерей сознания или памяти более получаса
-
умеренные когнитивные нарушения (изменения в мыслительных процессах)
-
низкая интеллектуальная активность
Профилактика болезни Альцгеймера
- Изучение иностранных языков. Регулярные получасовые занятия каждый день помогают укрепить память, активизировать мыслительные процессы.
- Умение контролировать эмоции. Когнитивные нарушения развиваются на 135% быстрее из-за стресса, поэтому важно тренировать эмоциональный интеллект, практиковать медитации и позитивное мышление.
- Здоровый образ жизни. Достаточное количество сна, физическая активность и отказ от вредных привычек поддерживают ту зону головного мозга, которую в первую очередь поражает деменция. По данным ВОЗ, болезнь Альцгеймера на 45% чаще встречается у курильщиков, чем у некурящих пожилых.
- Прием Омега-3. Исследования подтверждают, что люди с более высоким уровнем ДГК (докозагексаеновой кислоты) в крови на 49% менее склонны к развитию деменции, чем те, у кого показатели низкие.
По данным Научно-исследовательского института жирных кислот (FARI), добавление в рацион Омега-3 при болезни Альцгеймера помогает замедлить развитие заболевания, а также служит его профилактикой.
Омега-3 жирные кислоты незаменимы, поэтому должны поступать в организм постоянно. Оптимальным источником Омега-3 является NFO Омега-3 Форте.
Комплекс изготовлен из дикой рыбы Норвежского моря и содержит важные компоненты (ДГК и ЭПК) в высокой концентрации.
NFO Омега-3 Форте является отличным средством профилактики дегенеративных заболеваний головного мозга и обладает anti-age свойствами, а именно:
- улучшает память, внимание, мыслительные функции
- снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
- нормализует обмен веществ
- повышает жизненный тонус, энергию
- тормозит процессы старения
Капсулы небольшого размера, без запаха и вкуса: пожилой человек сможет их спокойно проглотить.
NFO Омега-3 Форте: с заботой о здоровье старшего поколения.
БАД. Не является лекарственным средством.