Когда начинать принимать витамины

С какого возраста нужно начинать принимать витамины, какие дозировки рекомендуют врачи, как связаны витамины и депрессия, может ли недостаток витаминов и Омега-3 стать причиной панических атак, рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой эндокринологии РУДН Светлана Калинченко.